主料:
草鱼骨500克
辅料:干辣椒4个、姜末适量、蒜末适量
配料:盐适量、生抽适量、料酒适量
白醋适量、鸡精适量、葱花适量
步骤:
1.新鲜的草鱼骨切段(要鱼老板给处理好)洗净沥干
2.备好调料
3.锅内油热后将鱼骨煎至两面金黄色
4.煎鱼的同时,切好姜,蒜,辣椒末
5.把姜,蒜,辣椒末入锅内炸出香味,加一勺生抽和适量盐调味
6.鱼骨煎好后,锅内加水煮半小时左右,水要多些,因为鱼冻主要是煮出来的味道(煮的过程中放少许白醋与料酒除腥)
7.待汤剩下不多时,入香葱与鸡精就可以装碗了.(可以分几个小碗装)盖上保鲜膜入冰箱2个小时
8.吃的时候,将成型的鱼冻倒扣在盘里,就可以啦
鱼冻清爽可口、鲜甜醇美，而且富含胶原蛋白，既好吃又具有不错的美容功效。鱼冻的做法有很多，从工艺上主要可分蒸和熬两种，个人感觉蒸的方法比较好，但熬制法使用的比较广泛。
从原料上来说，鲫鱼、鲤鱼是制作鱼冻的最佳原料，做出的鱼冻味道鲜美纯正。此外，用鱼头、小杂鱼、鱼鳞、鱼皮来制作鱼冻也是不错的选择，因为这些原料经济实惠。
以下是鱼冻的常见做法，供朋友们作为参考，希望大家都能轻松做出适合自己的鱼冻。
懒人版的鱼冻做法
熬一锅浓浓的鱼汤，鱼肉吃掉，喝不完的鱼汤滤一下，放在碗中，隔夜以后，碗里的鱼就成鱼冻了。
蒸制版鱼冻做法
将选择好的鱼类原料处理干净，大鱼剁成小块，小鱼去头，放容器中，加少量醋、料酒、酱油、精盐、葱、姜等调料，再加少量开水，并放入少量的碎猪皮后上屉，用旺火蒸20分钟。如用压力锅蒸更佳，它可将小骨蒸烂。
蒸好以后，用漏勺捞出汤中的鱼骨等杂物，只留汤汁。晾凉后放入冰箱冷藏室，凝固后即可食用。
鱼冻做法如下：
需要用到的食材：梭鱼一条、冰糖6粒、葱姜八角适量、黄酒一勺、蒜两颗、香菜叶适量。
1、将新鲜的梭鱼处理干净后切成段，将所需要的调味料也一并准备好。
2、炒锅中放入适量调和油，油热后放入葱、姜、大蒜、花椒和八角爆出香味。
3、将梭鱼段放入锅中。
4、煎一会后颠动炒锅，将梭鱼滑炒一会。
5、倒入黄酒。
6、加入冰糖。
7、倒入足够多的开水，这一步很重要，必须是开水才可以，要超过食材很大一部分，因为要炖的时间比较长。
8、大火将水煮至沸腾状态后盖上锅盖转为小火慢炖。
9、一直炖至骨酥肉烂为止，然后用漏勺将大块鱼骨等捞出。
10、将鱼汤连同鱼肉糜一起倒入一个带盖的容器中，凉后放入冰箱冷藏数小时，让鱼冻羹凝固。
11、固后将盒子倒扣，震动盒子将鱼冻羹倒扣在盘子中。
12、用刀将鱼冻羹切成大小一致的小方块，将鱼冻羹块摆入盘中，放入一些香菜点缀即可。
