当前位置：主页 > 生活经验 > 正文

500克小西红柿含多少卡的热量

时间：2024-03-11 13:44:25来源:读周刊

500g小番茄的热量大约为135千卡这是因为小番茄中含有丰富的水分、糖类和纤维素等营养成分，同时其热量相对较低，每100克小番茄的热量仅为27千卡左右需要注意的是，番茄是碱性食物，食用时应尽量避免。500克小西红柿含多少卡的热量？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

500克小西红柿含多少卡的热量(1)

500g小番茄的热量大约为135千卡。

这是因为小番茄中含有丰富的水分、糖类和纤维素等营养成分，同时其热量相对较低，每100克小番茄的热量仅为27千卡左右。

需要注意的是，番茄是碱性食物，食用时应尽量避免与含有大量油脂的食物同食，以免影响消化吸收。

另外，小番茄也是一种丰富的抗氧化食品，可以帮助清除自由基，保护身体健康。