原料：水发辽参200克，水发小米150克调料：盐少许做法1，海参、小米均洗净，沥干水2，砂锅中注水烧开，放入小米，拌匀，煮约35分钟，至其变软3，倒入海参，续煮约15分钟，至食材熟透，食用时加。隔水炖盅小米海参食谱？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
隔水炖盅小米海参食谱(1)
原料：水发辽参200克，水发小米150克。
调料：盐少许。
做法
1，海参、小米均洗净，沥干水。
2，砂锅中注水烧开，放入小米，拌匀，煮约35分钟，至其变软。
3，倒入海参，续煮约15分钟，至食材熟透，食用时加食盐调味即可
