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跳绳有助于长高吗

时间：2024-03-03 06:25:41来源:读周刊

跳绳有助于长高体育活动可以促进生长激素分泌，有益于孩子身体的生长发育，可以帮助长高除了跳绳外，还可以进行跑步、游泳、跳高、打篮球、打羽毛球、踢足球等运动促进身高增长跳绳有助于长高身高与本身。跳绳有助于长高吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

跳绳有助于长高吗(1)

跳绳有助于长高

体育活动可以促进生长激素分泌，有益于孩子身体的生长发育，可以帮助长高。除了跳绳外，还可以进行跑步、游泳、跳高、打篮球、打羽毛球、踢足球等运动促进身高增长。

跳绳有助于长高吗(2)

跳绳有助于长高。身高与本身基因遗传、后天体质营养状况有关。肾主骨生髓，外荣于发，主生长发育、主司二便，长身体需要肾气的充盛。脾为气血生化之源，脾主运化升清。长身体需要营养气血的充盛。