有颈椎病的情况下也是可以锻炼瑜伽的，因为瑜伽是非常不错的一种协调性运动，但是在开始锻炼的时候不要使用难度过强的动作，要开始选择一些简单的运动，而且颈椎病也可以选择使用牵引的方式来进行缓解，平时一定要注。有颈椎病能练瑜伽吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
有颈椎病能练瑜伽吗(1)
有颈椎病的情况下也是可以锻炼瑜伽的，因为瑜伽是非常不错的一种协调性运动，但是在开始锻炼的时候不要使用难度过强的动作，要开始选择一些简单的运动，而且颈椎病也可以选择使用牵引的方式来进行缓解，平时一定要注意休息好，不要经常久坐或者低头。
