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过河广场舞8步分解

1 过河广场舞的8步分解:向右轻微转身、右脚向前迈一步、左脚向前迈一步并向左转、右脚向前跨,同时双手做向上的托、左脚随右脚跨、双脚向左转,同时双手做向下的合、右脚向右迈一步,同时双手做向右的托、左脚向。过河广场舞8步分解?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

过河广场舞8步分解(1)

过河广场舞8步分解(1)

1 过河广场舞的8步分解:向右轻微转身、右脚向前迈一步、左脚向前迈一步并向左转、右脚向前跨,同时双手做向上的托、左脚随右脚跨、双脚向左转,同时双手做向下的合、右脚向右迈一步,同时双手做向右的托、左脚向右迈一步,同时双手做向上的托,回到起始位置。

2 这8步是过河广场舞的基本步骤,需要反复练习才能掌握,步伐节奏要协调、手势要流畅,需要一定的耐心和毅力进行反复练习。

3 如果你想进一步提高练习成果,可以多参加舞蹈培训课程,向专业舞蹈教练请教,多参加舞蹈比赛和演出等活动,提升自己的舞蹈水平,让自己在舞蹈方面更加出色。

过河广场舞8步分解(2)

过河广场舞8步分解(2)

回答如下:1. 足尖向前踏出一步,将身体重心转移到前脚,同时将另一只脚向前抬起。

2. 将抬起的脚轻轻地放在地上,与前脚并排站立。

3. 向左转90度,将左脚向左踏出一步,身体重心转移到左脚。

4. 将右脚轻轻地放在地上,与左脚并排站立。

5. 向右转180度,将右脚向右踏出一步,身体重心转移到右脚。

6. 将左脚轻轻地放在地上,与右脚并排站立。

7. 向左转90度,将左脚向左踏出一步,身体重心转移到左脚。

8. 将右脚轻轻地放在地上,与左脚并排站立,回到原来的位置。

过河广场舞8步分解(3)

过河广场舞8步分解(3)

左脚原地点一下右脚向前点一下 右脚点回来左脚原地落下,最后走四步 走十字步

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