应该低盐低脂饮食,多吃绿色的蔬菜、水果,补充维生素、膳食纤维、钾、钙,都有利于血压的控制。保持心情舒畅,保持良好的睡眠,戒烟、戒酒,适当的运动,减轻体重,减轻胰岛素抵抗。如果三个月到半年血压仍不能达到理想水平,必须口服降压药物。
网站首页
返回栏目
80年代四大名捕电视剧
1984版四大名捕谁是主谋
四大名捕有几个版本
84年的四大名捕是谁主演是谁
港剧四大名捕有第二部吗
1984四大名捕谁最厉害
五花八门打一个生肖
五花八门应该是什么动物
血压高怎么治
血压高怎么治疗
血压高了该怎么办
血压高怎么办
临床护理必须掌握的基础知识
护理三基必背知识点