不想放弃一段感情就从两个方面去做努力。
一是从自己身上找缺点找原因找挽回的余地，从自己改正让对方不满意不能接受的不足和缺点。加强学习，提高自己，以脱胎换骨的决心和行动作出努力。
二是关注关爱包容对方。加强感情投入，让对方明白自己的态度。同时包容不是纵容，对对方的触碰底线错误指出来，让对方一起改。
实在放不下，就再争取一次！
人们放不下下一段感情，主要是因为这段感情投入了自己比较多的时间和精力，当然，更重要的是个人的情感在里面！
对这段感情可能动了，真心突然一下就说要放弃，或者是说要分手，那么一下子很突然的情况，我们是没有这个心理准备的。
再说了，两个人之间情感特别是之前的一些美好的回忆，会成为我们放不下这段感情的一个重要因素。往往这时候一些美好的回忆，一些相处的画面会存在，我们脑海中！
人都是比较重情感和讲义气的，真心投入一段爱情，都渴望着美好的结果，然而事实可能不如我们想象之中的那样，这样一个大的反差会成为我们无法割舍，放下一段感情的原因！所以努力再争取一次！
