孩子吃完晚饭以后,一般建议尽量间隔1~2个小时以后再睡觉,因为过早的睡觉,由于胃部的食物还没有消化和吸收,容易形成积食,引起胃部不适的症状,从而也会影响到睡眠,所以孩子吃完饭间隔1~2个小时以后,大多。孩子在吃晚饭后多久睡觉好?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
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孩子在吃晚饭后多久睡觉好(1)
孩子吃完晚饭以后,一般建议尽量间隔1~2个小时以后再睡觉,因为过早的睡觉,由于胃部的食物还没有消化和吸收,容易形成积食,引起胃部不适的症状,从而也会影响到睡眠,所以孩子吃完饭间隔1~2个小时以后,大多食物已经经过消化,一般不会影响到睡眠。