木瓜的发热量不高,其每100克的木瓜发热量在30卡路里上下,而一个中等水平尺寸的木瓜其可食一部分在603g上下,一全部木瓜的发热量也就在181卡路里上下大约110g米饭的热量,在适量食用的前提下,减。木瓜热量相当于多少米饭?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
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木瓜热量相当于多少米饭(1)
木瓜的发热量不高,其每100克的木瓜发热量在30卡路里上下,而一个中等水平尺寸的木瓜其可食一部分在603g上下,一全部木瓜的发热量也就在181卡路里上下。大约110g米饭的热量,在适量食用的前提下,减肥期间吃木瓜是不会长胖的。