要想把豆角炒入味,特别是长豆角炒入味的话,需要在炒之前另外加一道工序,就是将长豆角洗干净切成蛋,在锅里面焯一下水,在焯水的过程当中,放入适量食量的盐,这样长豆角既入味又能保持长豆角原有的颜色绿色,这样炒出来的长豆角才能入味,色香味俱全。
食材:豆角、猪肉、生姜、大蒜、食盐、酱油、鸡精、油
做法步骤:
第一步:豆角摘洗干净之后掰成段,锅中烧开适量的水,水里加上点食盐和油,豆角开水下锅焯一下水,焯至水再次烧开把豆角捞出来过凉白开。
第二步:猪肉切片或者条,锅烧热倒入适量的油,油热下入猪肉小火煸炒出油脂,炒出油脂之后放入姜丝和蒜片炒香,倒入适量的酱油翻炒均匀上色,然后倒入焯好水的豆角快速的翻炒均匀。
第三步:翻炒至豆角变软加少许清水稍微焖煮一会,最后加上适量的食盐和鸡精调味增鲜,炒匀即可出锅。
1,将长豆角切开,大约跟每个手指的指节那么长为宜,可以适当加长些,切好后放入框中
2,清洗干净(由于是自己家里的长豆角,没有打农药,所以只洗一次足矣,如果是买来的长豆角需要多洗几次)。
3,将准备好的肉切好,肉适量即可,记得是炒豆角,不要搞成炒肉哦,选择肉的时候可以放入几块肥肉,这样炒出来的长豆角就更香更美味了,如果嫌肥肉太腻,可以不吃即可,切的时候最好切成块状,莫要切成肉丝,大块吃肉那才好吃,吃长豆角的时候也就感觉更美味了
4,将油热好后,先在里面放好几个花椒,葱花最好,然后将肉和长豆角倒入锅中来炒,记得火候不要太大,炒到七八分熟的的时候,可以扒几颗大蒜,拍碎扔入锅中,这样炒出来的长豆角肯定很好吃。炒好后,倒入盘中,可以适当倒些醋,加点芝麻油,这时候你肯定能感觉到一股香气扑鼻而来。
步骤 1
豇豆浸泡清洗干净。
步骤 2
捞出沥干水份。
步骤 3
准备蒜泥辣椒。
步骤 4
热锅冷油下蒜泥、辣椒爆香。
步骤 5
倒入豇豆大火翻炒。
步骤 6
加调味品翻炒至豇豆变软,口感酥烂。
步骤 7
翻炒入味即可关火,出锅装盘。
炒豆角的时候可以放点面碱,不仅可以让豆角变得绿绿的,还可以使豆角烂烂的