太极散手绝招
时间：2024-03-19 12:24:50来源:读周刊
1、掤字当头，步要弓；劲在身整守在中2、捋在手臂，步后弓；胯须放松方见功3、挤在手肘，身前弓；劲要合住不挤空4、按在手上，击敌胸；劲含丹田利于攻5、采在十指，劲达稍；阴阳旋转真奥妙6、挒在肘。太极散手绝招？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
太极散手绝招(1)
1、掤字当头，步要弓；劲在身整守在中。
2、捋在手臂，步后弓；胯须放松方见功。
3、挤在手肘，身前弓；劲要合住不挤空。
4、按在手上，击敌胸；劲含丹田利于攻。
5、采在十指，劲达稍；阴阳旋转真奥妙。
6、挒在肘腕，要轻灵；折叠之法劲须整。
7、肘在屈使，身须正；运用肘法劲要整。
8、靠在贴身，用寸劲；贴身寸崩敌大惊。
