1、补充营养:豆奶粉中含有丰富的蛋白质、亚油酸、氨基酸、维生素、矿物质等营养元素,适量喝豆奶粉有助于补充营养,可帮助均衡膳食,对身体各项机能均有一定好处;
2、补充能量:豆奶粉中含有一定的碳水化合物、脂肪、糖分等,适量喝豆奶粉有助于补充能量,增加饱腹感,缓解饥饿带来的疲劳;
3、提高食欲:偶尔适当喝豆奶粉,利于丰富食谱,有助于避免因长期吃种类单一的食物,而引发的食欲下降等情况,起到一定的提高食欲作用。
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