极限挑战王嘉尔宋小宝是在第三季第九期。《极限挑战》里每个成员都有固定的跟拍导演，在录制现场观察和记录他们的所作所为，并随时沟通，掌握所有的信息。
跟拍导演会贯彻整个导演组的意图，在录制进程中时时汇报他们的动向，方便导演组做出实时的编剧。
宋小宝总共来了两次，第一次是第二季第2期，那期扮演关公，孙红雷看见宋小宝扮演关公那一出，当场就笑喷了。第二次是第三季第9期，男人帮大战复仇者，由宋小宝，沙溪，郭涛，王嘉尔组成复仇者，实际是沙溪和节目组玩其他9个人。挺烧脑，是第三季，最好的一期！非常过瘾！
再次心疼沙溢一秒钟！
