鸡蛋2个
猪肉(瘦)50克
胡萝卜14根
黄瓜12根
黑木耳10克
辅料
酱油2茶匙 精盐1茶匙 料酒1.5茶匙 鸡精2茶匙
步骤1
准备两个鸡蛋打散
步骤2
将鸡蛋炒至金黄盛出备用
步骤3
将所有的食材切成丝,黄瓜切片
步骤4
锅中加入适量的油,将肉丝炒至表面变色
步骤5
加入胡萝卜和黑木耳等食材翻炒均匀
步骤6
加入黄瓜和鸡蛋,加入调料翻炒均匀
步骤7
最后盛出装盘即可
网站首页
返回栏目
减脂餐碳水选择都有哪些
减脂吃的碳水食物有哪些
减肥碳水化合物食物有哪些食物
适合减肥吃的碳水
减肥中的碳水 蛋白质 低脂食物 推荐哪些
青椒肉丝最正宗的做法
青椒炒肉丝的家常做法
湘味青椒肉丝正宗做法
陕西杂盘做法
肉杂盘做法
守望先锋排位赛等级怎么划分的
守望排位等级怎么看
守望先锋多少级可以排位
守望先锋排位分数等级怎么算