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家庭一周营养食谱表 早中晚

早餐:热牛奶 煎鸡蛋 汉堡 素烧青菜 蔬菜粥午餐:蒜香鸡翅 波波鱼油菜炒豆干 西湖牛肉羹南瓜米饭 水果晚餐:酱肉烧茄子 辣烧腐竹时蔬饼 红豆薏米粥 加餐:果酱蛋糕。家庭一周营养食谱表 早中晚?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

家庭一周营养食谱表 早中晚(1)

家庭一周营养食谱表 早中晚(1)

早餐:热牛奶 煎鸡蛋

汉堡 素烧青菜

蔬菜粥

午餐:蒜香鸡翅 波波鱼

油菜炒豆干 西湖牛肉羹

南瓜米饭 水果

晚餐:酱肉烧茄子 辣烧腐竹

时蔬饼 红豆薏米粥

加餐:果酱蛋糕

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