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眼睛近视是什么原因

眼睛近视的原因首先见于遗传因素,高度近视的父母生的孩子近视的几率比正视眼的人生的孩子要大很多其次,后天的生活方式及生活环境也会影响眼球的发育引起近视,在幼儿及青少年时期缺乏户外运动,长时间在室内近距。眼睛近视是什么原因?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

眼睛近视是什么原因(1)

眼睛近视是什么原因(1)

眼睛近视的原因首先见于遗传因素,高度近视的父母生的孩子近视的几率比正视眼的人生的孩子要大很多。其次,后天的生活方式及生活环境也会影响眼球的发育引起近视,在幼儿及青少年时期缺乏户外运动,长时间在室内近距离工作,例如看书看报及长时间盯着各种电子产品;周围的灯光过暗过亮以及灯光闪烁也会影响。所以生活上应注意加强户外运动,看书时看半小时以上可以休息一会,还应选择合适的灯光,防止近视的发生。

眼睛近视是什么原因(2)

眼睛近视是什么原因(2)

普遍情况下父母都是近视患者,患儿近视发病率较高。但环境因素仍然起决定性的关键作用,由用眼不当(包括手机、平板、电脑等长时间近距离用眼)、坐姿不正、户外活动时间过少、读书做作业时室内环境不够明亮、框架眼镜镜片质量差、佩戴眼镜不规范导致 。电子产品使用时间过长、距离过近、姿势不当都会导致近视发展。世界卫生组织于2019年4月发布了关于幼儿接触电子屏幕时间的建议提到:2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕,2~5岁儿童每天接触电子屏幕时间不能超过1小时。当家长发现小孩写作业或看书坐姿不良,应当给予矫正。书桌缘距离身体一拳距离,眼睛距离书本一尺距离(30cm),握笔1寸。而每隔20~30分钟应当适当抬头视远。室内光线尽量保持明亮。

眼睛近视是什么原因(3)

眼睛近视是什么原因(3)

导致近视的原因有长期使用电子产品、不良用眼习惯等,许多种原因都能导致近视眼的发生

1、出生时体重过低的孩子

凡出生时体重小于2500克或早产2周以上的孩子,近视眼的发病率会比较高。先天发育本就不良,再加上后天如遇到不良外界因素,眼轴的发育非常易受到影响。对于这类孩子,父母应特别注意后天的生活习惯与用眼卫生。

2、学走路早的孩子

孩子学走路太早,不但会影响脊椎的发育,对视力发育也会有一定的影响。孩子出生后视力发育尚不健全,多让孩子练习爬行,对视力的发育十分有利。相反,过早学走路的孩子会因为看不清较远处的景物,而努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视,这会让孩子的眼睛产生疲劳,易损伤视力。

3、晚上开灯睡觉的孩子

美国宾夕法尼亚大学医疗中心对479名0~16岁儿童进行调查发现:夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性会更大,对不到2岁的孩子影响尤其严重。若孩子2岁前睡在黑暗房间,近视比例是10%;若是睡在装有小夜灯的房间中,近视比例是34%;若是睡在开着大灯的房间中,近视比例则为55%。

因此,晚上一定不要让孩子开灯睡觉。如果孩子实在怕黑,那么至少不要开卧室的灯,可以把走廊的灯打开。

4、爱吃糖的孩子

研究表明:长期吃甜食的孩子比正常饮食的孩子更容易发生近视,且度数进展更快。因为糖分会令眼球巩膜软化,而巩膜是包裹眼球、维持眼球形态的重要组织,巩膜变软,眼球容易变形。

5、睡眠时间少的孩子

睡眠少也是导致孩子近视眼的原因之一。如果孩子正处于生长发育的快速时期,尤其是7~14岁之间,如果孩子睡眠时间太少,眼睛长期处于疲惫状态,也很容易导致近视。这段时间如果孩子学习比较紧张,父母一定要注意孩子的用眼卫生。

6、父母近视度数超过600度

一般来说,父母近视在300度以下遗传给孩子的几率比较小,而300~600度的近视遗传的几率会增大,到了600度以上的近视遗传几率会更大。

7、营养不均衡的孩子

在孩子生长发育迅速的时期,如果营养不均衡则可能会导致身体缺乏某种营养素,当孩子缺少以下3种营养素时,则可能会增加孩子近视的几率。

钙:钙与眼球的形成有关,如果钙摄入不足可能会使巩膜单性减退、晶体内压力上升,眼球前后径拉长而导致近视。

铬:如果孩子体内缺乏铬,胰岛素的活性会减退,糖代谢的调节能力也会下降,致使孩子体内过多的糖分滞留于血液中,迫使眼睛的屈光度改变,最终形成近视。

维生素A:维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜和视网膜的正常功能。维生素A缺乏症的常见症状就是夜盲症和视力减退。因此,在孩子的饮食中绝对不能缺少维生素A。

8、经常玩电子产品的孩子

很多年轻父母喜欢用手机、iPad来“看孩子”,孩子一旦拿到手里几乎立刻就会安静下来,完全不需要父母的陪伴了。然而,对于视力尚未发育成熟的孩子来说,电子产品对视力的损伤却是非常大的。

当孩子长时间盯着电子屏幕时,屏幕上光的辐射会抑制孩子视网膜感光细胞功能的发挥,引起视疲劳和视力下降。同时,屏幕亮度和视距频繁闪烁变化,会让孩子眼部的睫状肌处于频繁运动的状态,当睫状肌疲劳过度时,孩子很容易患上近视。因此,在孩子视力发育的关键时期,父母应尽量少让孩子接触电子产品,多鼓励孩子多进行户外活动来缓解眼部疲劳。

眼睛近视是什么原因(4)

眼睛近视是什么原因(4)

近视的发生原因主要为下列几个方面:

1.遗传因素 高度近视有一定的家族遗传倾向。高度近视的双亲家庭,下一代近视的发病率会较高。

2. 用眼方式不当 青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为主。长期过近视物,会导致眼睛调节过度紧张,形成假性近视,不加以改正则会进一步形成真性近视。现代人使用电子设备的时间增长,不仅会因为用眼时间过长,造成眼睛疲劳、视物模糊、眼睛干涩,还会因为在夜晚关灯玩手机,因光线过强,易造成眼睛的疲劳,引起近视眼的发生。

眼睛近视是什么原因(5)

眼睛近视是什么原因(5)

近视的原因包括眼睛不合适、遗传因素、偏食和挑食。平时应注意用眼,避免眼睛疲劳,戴眼镜矫正。近视的主要原因是过度使用眼睛导致晶状体弹性减弱。近视的治疗主要是球拍眼镜和手术治疗。这两种外科治疗主要是激光治疗。戴眼镜是最传统和有效的治疗方法。

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