第一个原因是因为人本来就什么都没有。放下只是让自己回归最初的状态。人未出生时，一片混沌与虚无。我们不着片缕的来到这个世界，我们本身什么都没有，所以也没有什么可失去。放下可以让我们回归人最初的状态，回归生命的初始，没有烦恼。
第二个原因是人什么都带不走。我们在这个世界呆不了很久，我们就像是来这个世界做客的，我们空手而来，空手而归，什么都带不走。既然我们什么都带不走，现在拿起来的，也不过只能是短暂的欣赏，终归要还给它的主人。与其留恋不舍，不如都放下，只是单纯的欣赏。
第三个原因是我们的生命不知道什么时候就会戛然而止。也许是遥远的某一天，也许是明天，也可能是今天。那么如果我们有太多的放不下，又带不走的东西，那到了该离开的时候，灵魂又怎能安息。所以，不如通通的放下。
第四个原因就是就算我们放不下又如何。我们可以抓住的也只有可以抓得住的东西。我们抓不住的，不管我们多么努力，永远也不会属于我们。我们能做的也只有放下了
