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左右摆手舞教程

时间：2024-03-14 18:26:53来源:读周刊

1、双腿分开与肩同宽，双手自然垂在身体两侧2、臀部向右侧扭动，双手自然向左侧摆动3、在臀部向左侧摆动时，双手则反方向往右侧摆动4、手臂在身体前后的位置自然改变5、以此类推，按照音乐节奏开始甩手。左右摆手舞教程？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

左右摆手舞教程(1)

1、双腿分开与肩同宽，双手自然垂在身体两侧。

2、臀部向右侧扭动，双手自然向左侧摆动。

3、在臀部向左侧摆动时，双手则反方向往右侧摆动。

4、手臂在身体前后的位置自然改变。

5、以此类推，按照音乐节奏开始甩手。

左右摆手舞教程(2)

左右摆手舞，左手起，右脚起步，。往前走，一二三四，右手起，左脚退，右脚跟，五六七八