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一碗大米饭多少千卡

时间：2024-02-26 09:38:55来源:读周刊

一碗米饭的热量因为碗的大小不同，产生的热量也不同如一碗100g米饭热量大约为？11 6，千卡，一大碗的米饭的热量大约是两千大卡如果一碗米饭的重量是200g，那它的热量就是250千卡一。一碗大米饭多少千卡？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

一碗大米饭多少千卡(1)

一碗米饭的热量。因为碗的大小不同，产生的热量也不同。如一碗100g米饭。热量大约为？11 6，千卡，一大碗的米饭的热量。大约是两千大卡。如果一碗米饭的重量是200g，那它的热量就是250千卡。

一碗大米饭多少千卡(2)

一百克一碗的大米饭116千卡。熟的米饭主要成分是碳水化合物，同时含有一定量的蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质等营养成分和水。

一碗大米饭多少千卡(3)

一碗大米饭含有的热量是300千卡。大米富含维生素B族、膳食纤维素、蛋白质、脂肪等营养物质成分，是人们日常的主食来源之一