用料
鲫鱼1条
白萝卜12根
调料
食盐3克
姜4片
白胡椒粉2克
香菜1棵
植物油2汤匙
做法
1.鲫鱼让摊主宰杀好,回来洗净,抹干表面水分,姜切片
2.炒锅烧热后放植物油至6成热,放入姜片煎一下
3.将鲫鱼慢慢滑入锅中,中火将鱼煎黄后翻面也煎黄
4.倒入足量凉水,大火烧开后转中火煮约10分钟
5.白萝卜去皮切丝,倒入萝卜丝再煮三四分钟
6.调入盐和白胡椒粉,撒上香菜即可
1、材料:白萝卜500克、鲫鱼600克、陈皮一角、姜片六片、盐适量、水十碗。
2、鲫鱼杀好,刮鳞,取出腮、肠,把肚子内壁的黑色东西刮干净;然后在用一茶匙的盐涂抹在鱼身上,这样会防止鱼粘锅。
3、萝卜刮皮,切成片。
4、倒油进炒锅,投入姜片,并用锅铲把姜片粘上油在锅里擦一遍,这样可以让鱼下锅的时候不至于粘锅得厉害且去腥。
5、将鱼放入锅中,稍稍煎到两面金黄。
6、鱼煎得差不多的时候,放入100度的开水,把煎鱼时的姜片捞出,盖上锅盖煮3分钟左右。
7、揭开锅盖,此时鱼汤已经变成奶白色了,在锅里投入萝卜片,陈皮,继续在锅里煮5分钟。
8、熄火,把材料和汤统统转到汤锅里,再煮一个小时,调上适量的盐,奶白的萝卜鱼汤就可以了。
材料:鲫鱼1条400克、豆腐半个、白萝卜半根、金针菇50克、姜、葱段、料酒、胡椒粉、2根菜心。
做法:
1、鲫鱼破肚,刮鱼鳞,洗净,用帕子支干水,在鱼身上割上刀口。
2、豆腐切小方块,白萝卜切片、姜切小颗粒。
3、油锅煎鱼,把鱼的两面煎黄。
4、倒入清水,漫过鱼身,再加料酒、姜、胡椒粉、白萝卜、豆腐。
5、熬到汤发白时,就放金针菇,煮2分钟再放菜心,加盐即可。
食材:
黑鱼、白萝卜、黑木耳、枸杞、生姜、芫荽、香葱、油、盐、胡椒粉。
做法
1. 热锅放油,将黑鱼切块,放入锅中煎,煎至8成熟;
2.汤锅中放水、白萝卜块和生姜,煮开后放入鱼块,大火煮20分钟后转中火。
3.汤成奶白色后放盐和胡椒粉,再 放入黑木耳煮3分钟。
4.放入枸杞、芫荽和香葱。
5.关火, 浓香鲜美的黑鱼白萝卜汤就做好了。
1、腊鱼头先用热水浸泡半个小时;
2、白萝卜切片;
3、芹菜、香葱切粒;
4、锅里加水6碗,放入腊鱼和姜片,加盖滚上十分钟;
5、十分钟后汤变白后下入萝卜片煲至萝卜变软;
6、撒入芹菜粒和葱粒,稍滚后这个汤味清甜的腊鱼汤就完成了~~