当前位置：主页 > 生活经验 > 正文

我很难过很痛苦怎么办

时间：2024-03-13 18:37:16来源:读周刊

心里痛苦，你可以思考自己难过的原因是什么，为什么自己会难过，已经有什么做的不好的你可以找一点搞笑的视频，可以看完以后开心一点也可以找朋友说说你难过的事情，她可以开导你，可以帮助你，还能够安慰你你。我很难过很痛苦怎么办？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

我很难过很痛苦怎么办(1)

心里痛苦，你可以思考自己难过的原因是什么，为什么自己会难过，已经有什么做的不好的。

你可以找一点搞笑的视频，可以看完以后开心一点。

也可以找朋友说说你难过的事情，她可以开导你，可以帮助你，还能够安慰你。

你也可以找自己喜欢的书籍，转移注意力

我很难过很痛苦怎么办(2)

找一个你关系很好的朋友，说一说聊一聊，把一些痛苦事难过事说出去，这样你的心情能好一些

我很难过很痛苦怎么办(3)

要嘛买醉要嘛出去旅游，要嘛开始一段新的恋情