用料
马鲛鱼 1000g
食用油 适量
美味鲜酱油 适量
米醋 适量
白糖 适量
做法步骤
1、马鲛鱼洗净放入冰柜冷冻半天,取出切片,两面都沾上美味鲜酱油,放到通风处晾晒一天。
2、热锅热油,放入晾晒好的马鲛鱼炸至两面金黄。
3、碗中倒入米醋和白糖,搅拌均匀,把炸好的马鲛鱼放入汤料中浸泡5分钟捞起装盆。
1. 马鲛鱼块洗净,蒜切碎,姜切片备用
2. 取一盘,放入少许生抽、醋、白糖、料酒、盐,葱姜蒜拍松或者切碎放入,再放入洗净的马鲛 鱼块,腌制半小时左右,期间翻面
3. 不粘锅里放油,油热放入蒜蓉,姜片爆香(不放也行),放入腌好的马鲛鱼块,调至小火慢 煎,翻面煎,煎到两面都呈金黄色,熟了即可。