2岁宝宝可以适量吃豆渣饼。
豆渣饼中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、矿物质、异黄酮和维生素等营养成分。其中含有大量的钙质，易被人体吸收，是价廉易得的补钙食品。可以给2岁宝宝适量吃一些。咳嗽患儿吃豆渣做成的食物，可以防治便秘、补充营养，改善咳嗽症状。因此，小儿咳嗽也可以适量吃豆渣。
一岁半之内的宝宝不能吃，因为脾胃较弱，消化不了，相对来说大一点的宝宝可以适当吃一些，因为内含粗纤维，但要精细加工与其他蔬菜搭配食用。
吃豆渣没有什么坏处，如果肠胃蠕动快，吃豆渣可能会出现腹泻。豆渣对身体有很多的好处，比如适当的吃点豆渣有助于人体降低血液中胆固醇含量，因为其中含有丰富的膳食纤维，所以还会有预防肠癌及减肥的功效。
