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后仰跳投左脚在前还是右脚在前

时间：2024-02-25 09:16:11来源:读周刊

上述问题主要由主受力脚和主投手是哪只决定的当投篮人是右撇子时，后仰跳投以右手为主投手，则后仰跳投时一般采用左脚在前，右脚在后起跳当投篮人是左撇子时，后仰跳投以左手为主投手，则后仰跳投时一般采用右脚。后仰跳投左脚在前还是右脚在前？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

后仰跳投左脚在前还是右脚在前(1)

上述问题主要由主受力脚和主投手是哪只决定的。

当投篮人是右撇子时，后仰跳投以右手为主投手，则后仰跳投时一般采用左脚在前，右脚在后起跳。

当投篮人是左撇子时，后仰跳投以左手为主投手，则后仰跳投时一般采用右脚在前，左脚在后起跳。

后仰跳投左脚在前还是右脚在前(2)

后仰跳投后撤时，右手投篮队员，就是右脚在前。反之则反。

以右手投篮为例，后仰跳投跳起前重心点前伸，右腿在前，两腿弯曲。跳起一瞬间左腿重心点快速后退，脚掌向后蹬，人体向后弹出来。跳起后，人体往后仰，同时正确发力投出去球。腕子最好的能够立即下压，保证篮球旋转飞行，增加命中率。