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车厘子不能吃吗是真的吗

时间：2024-02-27 05:09:09来源:读周刊

是假的车厘子的营养价值很高，富含蛋白质、氨基酸、多种微量元素以及维生素，有增强体质的作用，其中铁离子含量较高，能够促进血细胞合成，改善缺铁性贫血车厘子中的维生素C、维生素E含量较高，有助于延缓衰老。车厘子不能吃吗是真的吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

车厘子不能吃吗是真的吗(1)

是假的。

车厘子的营养价值很高，富含蛋白质、氨基酸、多种微量元素以及维生素，有增强体质的作用，其中铁离子含量较高，能够促进血细胞合成，改善缺铁性贫血。车厘子中的维生素C、维生素E含量较高，有助于延缓衰老、改善皮肤状态，有美容养颜的作用。适当食用车厘子，其中的维生素A能提高视黄醇生物活性，有保护视力的作用。