1.成立时间不同。
英联杯成立于1962年；足总杯成立于1863年。
2.主办方不同。
英联杯的主办方是英格兰足球联盟；足总杯的主办方是英足总。
3.参赛队伍不同。
英联杯的参赛队伍只有英格兰前四级别联赛（英超、英冠、英甲、英乙）的球队可以参加；足总杯的参赛队伍涵盖了英格兰前十级联赛的所有球队。
4、奖金不同
英联杯的冠军奖金为10万英镑；足总杯的冠军奖金为200万英镑。
英联杯是英格兰足球联盟杯的简称，是英格兰92个俱乐部之间的不分级别的比赛。足总杯是英格兰足总杯的简称，是由英格兰足球协会命名并主办的一项男子淘汰制足球杯赛。
两个赛事的主要区别在于成立年份和赛事规模的不同。所谓“英联杯”通常指的是英格兰联赛杯，在中国大陆被简称为联赛杯，这是一项只有英格兰前4个级别职业球队参加的赛事；而足总杯则是有接近800支球队都可以参赛的大规模赛事。
英格兰联赛杯
英文拼写：EFL CUP
成立年份：1960年
参赛球队数量：92支
参赛球队所属联赛：英超，英冠，英甲，英乙
赛制：淘汰赛单场定胜负制度
英格兰足总杯
英文拼写：FA CUP
成立年份：1871年
参赛球队数量：736支
参赛球队所属联赛：各个级别联赛
赛制：淘汰赛单场定胜负制度
其它区别
除了成立年份和赛事规模之外，这两个赛事还有一项细微的不同：英格兰联赛杯的半决赛和决赛的赛制将会有所改变，不再是单场淘汰制度，而是采取主客场制度；而足总杯从第一轮到最终的决赛，都是单场决胜负的赛制。
