将MP4格式的视频转换为M4V格式，可以使用以下方法：
下载并安装一个视频转换工具，如HandBrake、Any Video Converter等。
打开视频转换工具，导入需要转换的MP4视频文件。
在转换设置中选择M4V格式，然后设置视频的分辨率、比特率、帧率等参数。
点击“开始转换”按钮，开始转换MP4视频为M4V格式。
等待转换完成后，将转换后的M4V视频文件传输到手机上，即可在手机上播放M4V视频。
注意：在转换视频格式时，需要注意视频的分辨率、比特率、帧率等参数，以确保转换后的视频质量和清晰度。同时，转换视频格式可能会影响视频的长度、大小和播放兼容性，需要根据实际情况进行调整和修改。
可以用视频解码工具，比如格式工厂
