1、草莓
草莓不仅在口感上获得了很多女性的喜爱,颜值在水果中也是很高的,味道清甜,鲜美多汁,果肉红嫩,而且营养价值也很高,是十大最有效防晒的水果之一。
2、西红柿
西红柿也就是番茄,不仅是一到美食蔬菜,也是很好的补水的水果,生吃和炒熟的口感差距很大,但都非常的美味,果肉中的茄红素对人体也有极大的益处。
3、苹果
苹果的口感清脆香甜,也是日常生活之中,最常见的水果了,男女老少都可以多吃,果肉中含有很多对人体有益的微量元素,比如锌、铁及维生素B1等。
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