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鱼油里的dha和epa有什么区别

时间：2024-03-09 06:13:40来源:读周刊

1、提取不同：鱼油dha主要是从深海鱼油中提取藻类DHA是从藻类中提取相比之下，藻类是目前世界上最纯净、最安全的DHA来源2、适用性不同：藻油dha适合孕妇和儿童，鱼油dha适合中老年人3、含。鱼油里的dha和epa有什么区别？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

鱼油里的dha和epa有什么区别(1)

1、提取不同：鱼油dha主要是从深海鱼油中提取。藻类DHA是从藻类中提取。相比之下，藻类是目前世界上最纯净、最安全的DHA来源。

2、适用性不同：藻油dha适合孕妇和儿童，鱼油dha适合中老年人。

3、含量不同：鱼油DHA含有EPA、DHA和EPA同时增加或减少，DHA的EPA=4：1或5：1，藻类DHA高纯度，EPA含量极低。