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好消化的食物都有哪些

时间：2024-03-13 14:32:17来源:读周刊

常见的有小米粥、山药粥、南瓜粥、蔬菜粥等等，也可以喝西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤等等，具有独特的风味，也比较容易被胃肠的消化和吸收。好消化的食物都有哪些？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

好消化的食物都有哪些(1)

常见的有小米粥、山药粥、南瓜粥、蔬菜粥等等，也可以喝西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤等等，具有独特的风味，也比较容易被胃肠的消化和吸收。