AR侧重现实，VR侧重虚拟
从技术上说，它包含了VR。只不过侧重点在现实世界这一侧。比如：AR导航、谷歌眼镜。
VR从技术上说，它是将真实世界建模到虚拟世界，并让人们沉浸其中。它的侧重点在虚拟场景这一侧。比如：VR眼镜、VR头盔，最常用于游戏、视频。目前很火的“元宇宙”概念，人们就可以通过VR头盔进入到元宇宙的VR虚拟世界。
vr是虚拟现实的简称。用大白话来说就是通过一个封闭式的头戴设备，将人带到一个沉浸式的虚拟世界中，类似于人在做梦。如果大家想要知道是什么样子的，可以通过《头号玩家 》这部电影来感受一下。如果想体验，现在很多城市也有vr设备可以体验，建议体验vive的设备，体验感更好。现在主流设备有Oculus Rift和HTC Vive。
2、ar是增强现实的简称。ar其实已经运用到我们的生活之中了。比如现在的百度地图实景路线导航；支付宝的集五福，扫福会出现动画效果；最多的恐怕就是美图、抖音等的视频拍照在脸部添加动画和美颜功能，还有前两年火爆全球的pokemon go游戏，都是用到了ar技术。即在现实的基础上，添加一些动画，使原本不可能出现在真实世界的物体，出现在了现实世界。有点电影哈利波特的意思，在现实世界里自然地出现奇奇怪怪的东西，只不过这些增强了现实的东西，你是只能看到，是摸不着的。
3、用通俗的话来说，这两者的区别就是。vr是做白日梦；ar是活见鬼。一个是在梦境中，一个是在现实看到鬼。不过，受到延迟、分辨率、设备重等技术问题，ar和vr还在继续研发中，目前体验还没有那么好，希望5G等新技术的出现会给ar和vr带来更多的可能！
