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踏板操的基本动作

动作特点:可以充分利用踏板的板面以及四个角来完成板上,板下的连接动作或单纯板上运动;还可以按需要将板摆成不同位置,如横板,竖板,甚至可以在条件允许的情况下同时利用两块成三块板进行练习这样为踏板提供了。踏板操的基本动作?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

踏板操的基本动作(1)

踏板操的基本动作(1)

动作特点:可以充分利用踏板的板面以及四个角来完成板上,板下的连接动作或单纯板上运动;还可以按需要将板摆成不同位置,如横板,竖板,甚至可以在条件允许的情况下同时利用两块成三块板进行练习。这样为踏板提供了一个立体的全方位的活动空间,使之变化多样而更有趣了。

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