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爆炒鱿鱼的做法视频怎么做爆

主料鱿鱼须300g辣椒100g胡萝卜100g辅料油适量盐适量生抽适量蚝油适量生姜适量步骤1.准备好材料2.锅里加水烧开,将鱿鱼焯水3.鱿鱼焯水后盛起待用,没有撕去表面的薄膜,吃起来比较有海的味道4.起。爆炒鱿鱼的做法视频怎么做爆?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

爆炒鱿鱼的做法视频怎么做爆(1)

爆炒鱿鱼的做法视频怎么做爆(1)

主料

鱿鱼须

300g

辣椒

100g

胡萝卜

100g

辅料

适量

适量

生抽

适量

蚝油

适量

生姜

适量

步骤

1.准备好材料

2.锅里加水烧开,将鱿鱼焯水

3.鱿鱼焯水后盛起待用,没有撕去表面的薄膜,吃起来比较有海的味道

4.起油锅,爆香姜

5.下胡萝卜煸炒

6.下豆酱炒香

7.下鱿鱼,辣椒煸炒一分钟

8.调入生抽,蚝油、翻炒均匀

9.好看又好吃爆鲜鱿弄好了

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