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月子餐鸡汤怎么炖才能好喝

时间：2024-03-26 22:31:43来源:读周刊

步骤方式1200克鸡肉洗净剁小块步骤方式220克人参洗净切片步骤方式31块姜切片步骤方式45克枸杞浸泡10分钟步骤方式55颗红枣洗净备用步骤方式6锅中倒水，水热放入鸡肉、料酒焯水2分钟，捞出备用步骤。月子餐鸡汤怎么炖才能好喝？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

月子餐鸡汤怎么炖才能好喝(1)

步骤方式1

200克鸡肉洗净剁小块

步骤方式2

20克人参洗净切片

步骤方式3

1块姜切片

步骤方式4

5克枸杞浸泡10分钟

步骤方式5

5颗红枣洗净备用

步骤方式6

锅中倒水，水热放入鸡肉、料酒焯水2分钟，捞出备用。

步骤方式7

然后砂锅内放入鸡肉、人参、姜片，再倒入适量清水大火烧开，转小火炖煮30分钟。

步骤方式8

接着砂锅中放入枸杞、红枣、食盐拌匀继续小火炖10分钟。

步骤方式9

最后盛入碗中，撒上葱花即可。