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乒乓球横拍打法教学

时间：2024-02-27 22:01:42来源:读周刊

初学者需要着重了解和掌握击球的标准动作如下：1.横拍正手击球的标准动作站位：两脚开立，双膝微屈，含胸收腹，上身稍向前倾引拍：眼睛注视来球，向右侧后方引拍挥拍击球：挥拍击球时，以左脚为轴，腰部向左转。乒乓球横拍打法教学？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

乒乓球横拍打法教学(1)

初学者需要着重了解和掌握击球的标准动作如下：

1.横拍正手击球的标准动作

站位：两脚开立，双膝微屈，含胸收腹，上身稍向前倾。

引拍：眼睛注视来球，向右侧后方引拍。

挥拍击球：挥拍击球时，以左脚为轴，腰部向左转动带动手臂向前、向上挥拍，手臂挥动过程中重心逐步移至左脚。

2.横拍反手击球标准动作

站位：两脚开立，左脚略靠前，双膝微屈，含胸收腹，上身稍向前倾，右臂自然弯曲。

引拍：眼睛注视来球，向腹前引拍。

挥拍击球：挥拍击球时，小臂向前、向上挥拍。