当前位置：主页 > 生活经验 > 正文

甜菜根怎么吃可否生吃

时间：2024-02-29 03:50:33来源:读周刊

甜菜根可以生吃或煮熟食用，可以作为沙拉的配料或者做成汤、烤菜等生吃甜菜根应该去皮，切成片或者丝后加入到沙拉中，搭配其他蔬菜和调味料一起吃就可以了甜菜根可以凉拌，可以炒熟吃甜菜根可以生吃。甜菜根怎么吃可否生吃？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

甜菜根怎么吃可否生吃(1)

甜菜根可以生吃或煮熟食用，可以作为沙拉的配料或者做成汤、烤菜等。生吃甜菜根应该去皮，切成片或者丝后加入到沙拉中，搭配其他蔬菜和调味料一起吃就可以了

甜菜根怎么吃可否生吃(2)

甜菜根可以凉拌，可以炒熟吃。甜菜根可以生吃。

凉拌甜菜根做法:

主料：甜菜根半个。

辅料：白熟芝麻少许，芝麻油少许，白醋少许，食盐少许，

1、甜菜根洗净，去皮切成丝;

2、把水烧开甜菜根煮熟沥干水份;

3、放入冷水中冷却备用;

4、完全冷却后的甜菜根放入少许盐和鸡精调匀;

5、再倒入少许白醋调匀

甜菜根怎么吃 可否生吃