人的腰围标准是因为男女身高不同而异，比如成年男人身高1.75米，腰围在二尺六以内算是正常，超过了就算肥胖，而低于二尺二，就显得略瘦了。
再比如成年女性身高1.6米，腰围在一尺九到二尺三以内都算匀称，超过二尺四就比较显胖了。
我个人认为标准腰围是76厘米至84厘米之间为标准。拥有这种腰围体型的人，无论是男是女，他（她）们的体重均在46至55公斤左右。可表示为生龙活虎，生机勃勃，婷婷玉立，体态优雅，倩男靓女等等。拥有这种腰围勤加锻炼可成型男猛女。
人的腰围标准是76㎝
因为腰围的大小通常受性别、年龄、身高等因素影响，正常男性的腰围一般比女性腰围大，例如男性腰围正常值大概是身高厘米乘以0.42，女性腰围正常值大概是身高厘米乘以0.34。
体重指数(BMR)正常范围18.5-22.9kgm2 腰围-男的不超过85厘米(2尺6寸)女的不超过80厘米(2尺4寸)
