白灼鱿鱼煮5分钟
煮鱿鱼的时候要根据鱿鱼的大小来决定煮多长时间，鱿鱼越大时间越长，最多5分钟左右就可以煮熟。煮鱿鱼之前需要将鱿鱼切成鱿鱼花，将鱿鱼花直接放入沸水当中即可。当鱿鱼的颜色发生变化，鱿鱼卷曲的时候表示鱿鱼已经煮熟了。
白灼鱿鱼煮15-30秒
1.鱿鱼收拾好洗干净。.
2.切花刀。
3.切成三角块。
4.锅中放入水烧开后放入料酒，放入鱿鱼焯烫15秒。
5.酱油和芥末调成蘸料
沸水煮5分钟左右，煮的时候是需要放调味料进去的，因为鱿鱼的鱼腥味特别的浓，所以在煮熟的过程中一定要去除腥味。
1.鱿鱼洗净备用
2.锅内水烧开，将鱿鱼花放入滚水中煮沸五分钟左右
3.捞出鱿鱼沥干水份备用
4.姜和蒜切好备用
5.加料酒、酱油、麻油、、盐调料
6.最后加入自的辣椒酱调均匀即可
7.鱿鱼切成圈摆盘、蘸酱料即可食用 小贴士 鱿鱼在锅内煮的时间不宜过长，这样才能保持鲜味
白灼鲜鱿鱼的具体做法如下：
一、材料
主料：鱿鱼600g
辅料：酱油适量、盐适量、麻油适量、姜丝适量、蒜适量
二、做法
1.鱿鱼洗净备用；
2.锅内水烧开，将鱿鱼花放入滚水中煮沸五分钟左右；
