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人一天需要多少大卡

时间：2024-02-26 21:47:58来源:读周刊

我国成年男性每天所需热量为2250-3000大卡，成年女性为1800-2400大卡热量是一切生物维持生命和生长发育所必需的能量，所以必须保证充分的热量摄入，才能维持身体基本需求。人一天需要多少大卡？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

人一天需要多少大卡(1)

我国成年男性每天所需热量为2250-3000大卡，成年女性为1800-2400大卡。

热量是一切生物维持生命和生长发育所必需的能量，所以必须保证充分的热量摄入，才能维持身体基本需求。