姜长白毛不能吃，姜长白毛可能是由于储存方式不当导致霉菌滋生所引起，会产生霉菌毒素，不仅会导致姜中的营养成分被破坏，如继续食用还有可能会出现食物中毒的情况。
姜是一种营养价值比较丰富的食品，含有蛋白质、维生素和多种微量元素，并且富含姜油酮和姜酚等物质，能够起到调味的功效，在炒菜的时候适当放入一些姜，能够增加口感。如果姜长白毛，多因姜本身发生变质，导致霉菌大量繁殖出现长白毛的情况，此时姜中的营养被破坏，还可能发生腐烂等情况。
生姜表面长白毛一般是因为感染霉菌导致的，这样的生姜中含有对人体健康危害极大的霉菌毒素，一旦吃了这种发霉的生姜，很可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等食物中毒表现。
而且还要注意的是，即使生姜是部分烂，切去烂掉的部分也还是不建议吃的，因为在生姜完好的部分也存在肉眼看不见的细菌滋生，因此为了自身健康着想，长白毛的生姜就不要吃了。
生姜放在塑料袋里时间久了就会长出白色的毛发,切掉一部分白色的毛发后吃生姜不要吃腐烂的东西,腐烂的生姜会产生一种有毒物质,但是你吃的时候没有腐烂,数量很小,不会对身体造成伤害。
姜上长了白毛是霉菌，不能吃了。
