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27式杨氏太极拳正背向示范

时间：2024-03-08 06:17:15来源:读周刊

第一段：1、起势 2、揽雀尾 3、单鞭 4、提手上势5、白鹤亮翅 6、左右搂膝拗步7、手挥琵琶第二段：8、左右倒撵猴 9、斜飞势 10、海底针 11、闪通背12、翻身白蛇吐信 13、右蹬。27式杨氏太极拳正背向示范？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

27式杨氏太极拳正背向示范(1)

第一段：

1、起势 2、揽雀尾 3、单鞭 4、提手上势

5、白鹤亮翅 6、左右搂膝拗步7、手挥琵琶

第二段：

8、左右倒撵猴 9、斜飞势 10、海底针 11、闪通背12、翻身白蛇吐信 13、右蹬脚14、左打虎势

第三段：

15、转身双凤贯耳 16、左分脚 17、右左野马分鬃 18、左右玉女穿梭 19、云手 20、单鞭下势 21、上步七星

第四段：

22、退步跨虎 23、转身摆莲 24、弯弓射虎25、进步搬拦捶26、十字手27、收势