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为什么吃的少体重反而增加

时间：2024-03-12 03:02:47来源:读周刊

少吃体重反而增加主要因为自己吃的量是少了，但是热量却很多，所以才会出现体重不降反增的怪象，所以一定要注意热量的摄入才能有效控制体重。为什么吃的少体重反而增加？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

为什么吃的少体重反而增加(1)

少吃体重反而增加主要因为自己吃的量是少了，但是热量却很多，所以才会出现体重不降反增的怪象，所以一定要注意热量的摄入才能有效控制体重。