主料:
虾仁适量
玉米一个
葱花少许
辅料:
玉米油8毫升
盐2克
步骤:
1. 玉米提前煮熟切粒,虾仁洗干净沥干水分,葱花切断备用。
2. 油锅烧热倒入玉米油,倒入虾仁快速翻炒一分钟。
3. 倒入玉米粒快速翻炒一分钟,加入葱花一起煸炒。
4. 煸炒均匀。
5. 加入一勺盐,煸炒片刻出锅。
原料: 净虾仁250克,甜玉米250克,青椒、盐、料酒、味精、鲜汤、花生油、水淀粉团各适量。 制作:
① 将虾仁洗净,装入碗内,加入盐、料酒、水淀粉拌匀;青椒洗净切丁。
② 炒锅注油烧至六成热,倒入虾仁,炒熟取出。
③ 炒锅注油烧热,下入青椒翻炒至断生,倒入甜玉米,虾仁煸炒, 加入鲜汤,盐、味精、料酒翻炒几下,用水淀粉勾芡,出锅即可。
甜玉米粒用清水冲洗一下,控干水分备用,虾仁解冻,去除虾线,这个一定要去掉,不然会很腥,虾线在虾的背部,用牙签挑掉即可,锅内倒入油,油热,倒入青椒翻炒几下,接着倒入虾仁翻炒,火不要太大,倒入甜玉米粒,翻炒一会,加入蚝油,少许盐,再翻炒均匀,就可以出锅啦
1、准备材料玉米粒200克、虾仁200克、黄瓜、胡萝卜丁适量、白糖适量、蜂蜜适量
2、准备好煮熟的玉米粒,捞出过凉水,并控干水分;
3、起锅热油,将切好的黄瓜、胡萝卜丁下锅;
4、再放入虾仁翻炒熟,加入玉米粒;
5、放入一勺白糖,一勺蜂蜜,继续翻炒;
6、小火翻炒熟后起锅装盘即可。
虾仁放入碗中加入一勺料酒、一勺盐、少许淀粉,抓均匀腌制备用。
玉米、胡萝卜丁、青豆下锅焯水,水开后焯1分钟捞出备用。
起锅烧油,放入虾仁炒至变色,放入焯好的玉米、胡萝卜丁、青豆,翻炒几下加一勺盐、一勺鸡精,翻炒均匀即可。过年餐桌上的一到美食。