南瓜口感松软，香甜可口，易消化，含有丰富的胡萝卜素和钾，可以增强机体免疫力，还具有抗癌的作用，但由于南瓜的单糖、双糖以及南瓜多糖含量比较高，因此不适合高血糖人群大量服用，南瓜的热量也不低，使用过多不容。南瓜哪些人不宜吃？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
南瓜哪些人不宜吃(1)
南瓜口感松软，香甜可口，易消化，含有丰富的胡萝卜素和钾，可以增强机体免疫力，还具有抗癌的作用，但由于南瓜的单糖、双糖以及南瓜多糖含量比较高，因此不适合高血糖人群大量服用，南瓜的热量也不低，使用过多不容易控制体重，减肥的人不适合大量服用。
