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银耳的七种吃法

1、银耳雪梨糖水:将洗净的银耳和雪梨放入滤网,浸泡在糖水中多几小时,即可食用;2、清炒银耳:将切好的银耳放入干热的油锅,清炒熟即可食用;3、银耳花生汤:将洗净的银耳和花生一起放入滤网,浸泡在清水中,即。银耳的七种吃法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

银耳的七种吃法(1)

银耳的七种吃法(1)

1、银耳雪梨糖水:将洗净的银耳和雪梨放入滤网,浸泡在糖水中多几小时,即可食用;

2、清炒银耳:将切好的银耳放入干热的油锅,清炒熟即可食用;

3、银耳花生汤:将洗净的银耳和花生一起放入滤网,浸泡在清水中,即可做成清汤;

4、红枣银耳羹:将洗净的银耳和红枣一起放入滤网,放入汤煲内熬,煮成羹即可食用;

5、银耳海苔汤:将洗净的银耳和海苔放入滤网,浸泡在清水中,放入汤煲内熬,煮成羹即可食用;

6、银耳炖豆腐:将洗净的银耳和豆腐一起放入滤网,浸泡在清水中,放入汤煲锅内熬,煮成炖豆腐即可食用;

7、银耳菇汤:将洗净的银耳和菇类一起放入滤网,放入汤煲内熬,煮成汤即可食用。

银耳的七种吃法(2)

银耳的七种吃法(2)

银耳南瓜粥,银耳拌黄瓜,银耳山楂粥,银耳红枣汤,银耳枸杞羹,银耳羹,银耳有滋阴补肺,美容养颜的功效,对女生有大补的功效

银耳的七种吃法(3)

银耳的七种吃法(3)

1、银百秋梨羹

材料:银耳10克、百合10克、秋梨1只,冰糖适量。

做法:将秋梨洗净去核切小块,加入水发银耳及百合、冰糖,放入碗中蒸1小时后,食梨喝汤。

 

2、沙参银耳汤

材料:银耳10克,百合5克,北沙参5克,冰糖适量

做法:将诸药煎2次,每次两碗水成一碗,煎约40分钟,合并药液,服时加热,加冰糖少许,早中晚服用

3、沙参银耳汤

材料:银耳10克,百合5克,北沙参5克,冰糖适量

做法:将诸药煎2次,每次两碗水成一碗,煎约40分钟,合并药液,服时加热,加冰糖少许,早中晚服用。

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