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百合吃多少比较合适

新鲜百合一次吃300克左右,干百合一次吃6~12克左右鲜百合是百合科植物的鳞茎部分,建议取鲜百合300克左右,可以用来炒菜、煲汤,口感软糯鲜甜干百合是用鲜百合炮制而成的,建议一次取6~12克左右,一。百合吃多少比较合适?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

百合吃多少比较合适(1)

百合吃多少比较合适(1)

新鲜百合一次吃300克左右,干百合一次吃6~12克左右。

鲜百合是百合科植物的鳞茎部分,建议取鲜百合300克左右,可以用来炒菜、煲汤,口感软糯鲜甜

干百合是用鲜百合炮制而成的,建议一次取6~12克左右,一般用来泡水、炖汤。

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