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脸部肉下垂怎么办

时间：2024-04-10 01:40:54来源:读周刊

脸部肌肉下垂怎么办：脸部肌肉下垂可以通过提拉嘴角来缓解提拉嘴角，闭上嘴唇，分别向左面和右面提拉唇角，做斜向上的动作然后嘴角尽量拉开向两边，保持几秒钟，然后恢复自然苹果肌锻炼，微微张嘴，尽量向上提。脸部肉下垂怎么办？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

脸部肉下垂怎么办(1)

脸部肌肉下垂怎么办：

脸部肌肉下垂可以通过提拉嘴角来缓解。

提拉嘴角，闭上嘴唇，分别向左面和右面提拉唇角，做斜向上的动作。然后嘴角尽量拉开向两边，保持几秒钟，然后恢复自然。

苹果肌锻炼，微微张嘴，尽量向上提升嘴角，停留几秒钟。然后恢复自然。往双颊里吹气，吹胀后保持10秒钟。把空气往嘴巴的里面吸进去，让双颊凹陷，保持10秒钟。以上重复5次。也可进行转折训练，能够帮助缓解脸部松弛下垂的症状。