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女人月经量少怎么办

时间：2024-03-13 01:28:47来源:读周刊

女人月经量少可以食用一些阿胶糕，能够调节气血，补血养血可在月经期间适量喝一些红糖姜水能够帮助体内的污血排出，还能够温暖子宫，防止血块形成经期女性不可长期卧床应该适当锻炼身体，促进血液循环，帮助污。女人月经量少怎么办？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

女人月经量少怎么办(1)

女人月经量少可以食用一些阿胶糕，能够调节气血，补血养血。可在月经期间适量喝一些红糖姜水能够帮助体内的污血排出，还能够温暖子宫，防止血块形成。经期女性不可长期卧床。应该适当锻炼身体，促进血液循环，帮助污血排出。有时气血不足也会导致月经量变少，可以多吃一些大枣，龙眼，红豆等，多吃一些营养丰富的食物。