豆油的热量(以100克可食部分计)是899大卡(3761千焦)。豆油是以前比较常用的家庭食用油,热量比较高,现在用的人不多了
豆油属于高热量食品,大约在900大卡左右,豆油属于高脂肪,高热量的食物,脂肪含量是非常高的,所以豆油尽量少吃,豆油做菜是比较香的,但适量多吃一些清淡的对身体是比较好的
热量大约: 899.0 大卡每 100 克,油品属于高热量食品,胆固醇和脂肪酸含量高。日常饮食应严格控制油量,正常情况下,每个人每天食用油量应控制在20克以内,同时也要控制不吃油炸食品。
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